Bebekler

Geceleri sütten kesmek ve geceleri dışarıda bırakmak: düşünülecek şeyler

Geceleri sütten kesmek ve geceleri dışarıda bırakmak: düşünülecek şeyler

Geceleri sütten kesmek ve geceleri dışarı atmak: ne zaman yapmalı

Altı aylıktan itibarenBebeğiniz iyi gelişiyorsa, emzirilen bebekler için gece geçirmek isteyen ve biberonla beslenen bebekler için gece beslemelerini sona erdirmek düşünülmelidir. Bu yaşta, çoğu bebek gün boyunca sağlıklı büyüme ve gelişme için yeterli yiyecek alıyor.

Öte yandan, gece bebeğinizi beslemede rahat ederseniz, gece yayınlarından kurtulmak için acele etmeyin. Siz ve bebeğiniz için en iyi olanı seçebilirsiniz.

Karar vermeden önce, çocuğunuzla ve aile sağlığı hemşirenizle veya aile hekiminizle konuşmak iyi bir fikirdir. Tüm bebekler ve ebeveynler farklıdır, bu nedenle kişisel durumunuza uygun tavsiyeler almak iyi bir fikirdir.

Sizin ve bebeğiniz için zaman uygun olduğundaaşağıdaki önerilerimiz gece yayınlarından uzaklaşmanıza yardımcı olabilir.

Bebeğinizi gece beslemeye devam etmeye karar verirseniz veya geceyi sütten kesmeyi denerseniz, bebeğinize bakmak için elinizden geldiğince istirahat etmenizi sağlar. Nasıl daha iyi uyuyacağınız üzerine yazımızın hayatınıza daha fazla dinlenmeniz için ipuçları vardır.

Gece sütten kesilen bebekler

Bazı emziren anneler, süt tedariklerini sürdürmek için gece beslenmeye devam etmeye karar verir. Ancak gece sütten kesmeyi denemeye karar verirseniz, gün boyunca emzirmeye devam ederseniz, bebeğiniz hala anne sütünün faydalarından yararlanabilir.

Eğer senin bebeğin gece beslemesi kısa (beş dakikadan az), yemleri tamamen durdurarak ve bebeğinizi tercih ettiğiniz yerleşim teknikleriyle yeniden yerleştirerek gece beslemelerini iptal edebilirsiniz. Sizin ve bebeğinizin yeni rutine alışmasının birkaç gece alabileceğini unutmayın.

Bebeğinizin yemi ise genellikle beş dakikadan uzun5-7 geceyi beslemek için harcadığınız zamanı kademeli olarak azaltabilirsiniz. Bu, bebeğinizin değişime alışmasına yardımcı olacaktır.

İşte nasıl:

  1. Bebeğinizin normal gece yeminin süresi.
  2. Bebeğinizin her gece her 2-5 dakika beslenmeye harcadığı zamanı azaltın. Örneğin, bebeğiniz genellikle 15 dakika boyunca beslenirse, iki gece için 13 dakika, sonraki iki gece için 11 dakika, sonraki iki gece için 9 dakika vb.
  3. Bebeğinizi kısaltılmış her yemekten sonra, seçtiğiniz yerleşim teknikleriyle yeniden ayarlayın.
  4. Bebeğiniz beş dakika veya daha kısa bir süre boyunca beslendiğinde, beslemeyi tamamen durdurun.

İsterseniz zamanı daha hızlı - örneğin her iki gecede beş dakika kısaltabilirsiniz.

Bebeğiniz genellikle yaklaşık altı ay süren katı yiyecekler yemeye başlayana kadar sadece emzirmeniz önerilir. Katıları tanıttığınızda, bebeğiniz en az 12 aylık olana kadar bebeğinize katı madde vermekle birlikte emzirmeye devam ederseniz, bebeğiniz için en iyisidir. Ondan sonra, ne kadar süre devam edeceğine bağlı olarak sana ve bebeğine kalmış. Daha fazla bilgi için emzirme makalelerimize ve emzirme videolarımıza göz atın.

Gece bitti, biberonla beslenen bebekler için beslemeleri

Geceleri geçmeyi denemeye karar verirseniz beslenir ve bebeğiniz 60 ml süt veya daha az Bir gece beslemesi sırasında, beslemeyi tamamen durdurabilir ve bebeğinizi tercih ettiğiniz yerleşme teknikleriyle yeniden başlatabilirsiniz.

Bebeğinizin yemi ise 60 ml'den fazla Her gece, bebeğinizin içeceği 5-7 gecenin üzerinde miktarını kademeli olarak azaltabilirsiniz.

İşte nasıl:

  1. Her ikinci gece sütün hacmini 20-30 ml düşürün. Örneğin, bebeğiniz genellikle 180 ml içerse, iki gece için 150 ml, sonraki iki gece için 120 ml verirsiniz.
  2. Bebeğinizi daha küçük yemlerden sonra seçtiğiniz yerleştirme teknikleriyle yeniden yerleştirin.
  3. Şişede 60 ml veya daha azına eriştiğinde yemi tamamen durdurun.

Gece beslemesini durdurduktan sonra, bebeğinizin gün içinde daha fazla beslenmeye başladığını fark edebilirsiniz. Gündelik iştahındaki bu iyileşme, yerleşmek için bir hafta daha sürebilir.

Yerleştirme teknikleri hakkında daha fazla bilgi için, bebeğinizin uyku düzenini değiştirme hakkındaki makalemize bakın.